Dott.ssa Maria Francesca COPPOLA

Ho conseguito un Master in Public Health Nutrition a Londra alla The University of Westminster e si è laureata con lode in Biologia – Nutrizione Umana all’Università del Salento. Sono iscritta all’Albo Professionale – sezione A – dell’Ordine Nazionale dei Biologi con il numero di iscrizione AA_080002 Abbraccio completamente la filosofia del "daily healthy eating" che cerco di trasmettere il più possibile ai miei pazienti. Mi occupo di alimentazione funzionale, un'alimentazione che non tiene conto delle calorie ma degli ormoni; tutto ciò che mangiamo e che non mangiamo, quando e come lo mangiamo, provoca il rilascio o meno di alcuni ormoni nel sangue che portano un messaggio a tutte le cellule: il nostro corpo non risponde alle calorie, ma risponde agli ormoni. Il cibo è medicina, il cibo è informazione. Tutto ciò che mettiamo nel piatto ogni giorno influenza la nostra capacità di vivere bene e a lungo. Elaboro di piani alimentari personalizzati, anche a distanza via Skype, FaceTime o telefono e presso uno studio privato a Milano in tutte le condizionifisiologiche (gravidanza, allattamento, menopausa, sportivo) e patologiche accertate (diabete, obesità, PCOS, malattie cardiovascolari, dislipidemie, epatopatie, ipertensione ecc.), per persone di tutte le fasce di età (dalla prima infanzia all’età senile), tenendo conto di esigenze, gusti e propensioni personali (vegetariano, vegano, allergico, intollerante). Sito web www.besmartstayhealthy.it