Dott.ssa Elena Colombo

Mi chiamo Elena Colombo e sono una psicologa e psicoterapeuta con orientamento cognitivo costruttivista relazionale. La mia passione è aiutare le persone a stare meglio e a vivere una vita di significato nonostante i periodi di crisi e le difficoltà che spesso si incontrano. La mia carriera si concentra principalmente sull'aiutare pazienti adulti, giovani adulti e adolescenti a trovare il benessere emotivo attraverso percorsi terapeutici personalizzati. Offro sia sessioni in presenza presso il mio studio che consulenze online tramite le principali piattaforme di comunicazione. La mia formazione e la mia esperienza mi hanno fornito una solida base teorica e pratica per affrontare una vasta gamma di problemi psicologici tra cui ansia, depressione, stress, ansia lavorativa, attacchi di panico e momenti di crisi esistenziale. Utilizzo un approccio cognitivo costruttivista relazionale, che si basa sulla comprensione del modo in cui i nostri pensieri, le nostre emozioni e le nostre relazioni influenzano il nostro benessere. Durante le mie sessioni terapeutiche, lavoro a stretto contatto con i miei pazienti per identificare le loro sfide specifiche e sviluppare strategie personalizzate per affrontarle. Creo un ambiente sicuro e accogliente in cui i miei pazienti possono esplorare i loro pensieri e le loro emozioni senza giudizio.